100% JAG
PUBLICERAT: 2014-01-15 // 13:23:00
UNDER: allmäntigår hade jag en liten jobbig dag, kände mig down i humöret och ingenting blev riktigt som jag ville. Somvanligt känndes det bättre så fort jag såg min lilla bella komma ut idagishallen när jag skulle hämta.
men det är verkligen tråkigt att må så under dagen då det kostar en så mycket energi som man hade kunnat investera inågot annat, arbetet eller en riktig myskväll t.ex. ikväll när jag kommer hem ska jag ta hand om gårdagens sysslor som blev bortknuffade av min envisa sömn. jag ska även:
men det är verkligen tråkigt att må så under dagen då det kostar en så mycket energi som man hade kunnat investera inågot annat, arbetet eller en riktig myskväll t.ex. ikväll när jag kommer hem ska jag ta hand om gårdagens sysslor som blev bortknuffade av min envisa sömn. jag ska även:
- ansiktsmask
- hemmaspa
- meditera
- 40 minuters yoga
det är riktigt skönt att ha kommit igång med yoga och meditation igen, själen blir liksom samlad på ett helt annat sätt. jag tror att det är viktigt med meditation när man ska sluta med ett beroende då t.ex rökning.
Kommentarer
Trackback
Arkiv
